300 tl deneme bonusu veren siteler 200 tl deneme bonusu veren siteler bonus veren
PANÇ: YAZ AYLARINDA KALP KRİZİ RİSKİ ARTIYOR

PANÇ: YAZ AYLARINDA KALP KRİZİ RİSKİ ARTIYOR

ABONE OL
26 Temmuz 2023 10:22
PANÇ: YAZ AYLARINDA KALP KRİZİ RİSKİ ARTIYOR
0

BEĞENDİM

ABONE OL
 

Kardiyolog Dr. Selim Panç, yüksek hava sıcaklarına dikkat çekerek yaz aylarında kalp krizi riski artıyor dedi.

Sıcak havalar ile birlikte yaz aylarında terleme ile birlikte vücuttan atılan tuz ve elektronlar olduğunu söyleyen Kardiyolog Dr. Selim Panç “ Terleme ile vücutta dolaşan kandaki sıvı hacmi azalır. Böbrek fonksiyonları bozulur. Bozulan dengeyi düzenleyebilmek için böbrek yabancı bir hormon salgılar. Bu hormonlar damarlarda spazm yaparak ani tansiyon yükselmesine yol açar. Bu da kalp krizini tetikler.”

Yaz aylarındaki kalp krizi riskini minimuma indirmek için neler yapılmasını belirten kardiyolog Dr. Panç “ Günde en az 2,5 litre su içelim. Alkol ve kafeinli içecekleri azaltalım. Gün ortasında evde kalalım güneş ışınlarının az olduğu zamanlarda dışarıya çıkalım. İnce ve pamuklu elbiseler giymeye özen gösterelim. Hafif yemekler yiyerek beslenmemize dikkat edelim. Kızartma ve baharatlı yağlı gıdalardan uzak duralım. İlaçlarımızı doktorumuz ile tekrar gözden geçirelim. Özellikle idrar söktürücü kullanıyorsak, düzenli tansiyon ve nabız ölçümlerimizi yapalım.” Dedi. Cemal ATABEY

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.