Agrigento

Bandırma Şehir | Bandırma'dan Haberiniz Olsun

» 
GRAND SERENAY OTEL SPOR SALONUNU AÇTI
a aa
Tarih : 01 Kasım 2018 10:59
GRAND SERENAY OTEL SPOR SALONUNU AÇTI

Grand Serenay Hotel, yeni faaliyete geçirdiği spor salonunda genç-yaşlı her yaş gurubuna profesyonel eğitmenler eşliğinde spor yaparak kilo verme, kilo alma, sağlıklı beslenme, egzersiz yapma ve formda kalma imkânı sağlıyor.

Bölgemizde otelcilik sektöründe önde gelen isimlerinden olan Grand Serenay Hotel konuklarına verdiği kaliteli hizmetin yanında bölge halkımıza da profesyonel eğitmenler eşliğinde üyelik sistemiyle hizmet vermeye başladı. Spor salonunda, shoulder press, puldown machine, chest press, bench press, squat rack, barfiks gibi tüm vücudunuzu çalıştırabileceğiniz spor aletleri bulunuyor. Ayrıca bayanlara özel profesyonel eğitmenler eşliğinde fitness, plates, cardiolates ve core egzersizi seansları ile tesis içindeki spor salonu ile hizmet vermeye başladı.
Grand Serenay Otel Pilates Eğitmeni Büşra Nil İyigün, “Salonumuz otelimizin konukları dışında üye olmak isteyen bay bayan herkese hizmet vermektedir. Spor salonumuz konuklarımıza 24 saat hizmet vermektedir. Üyelerimiz içinde sabah saat 07.00-23.00 saatleri arasında kullanıma açık. Profesyonel hocalarımız eşliğinde spor yapmak isteyenler 12.00-20.00 saatleri arasında gelebilirler. Ayrıca bayanlara özel salonumuzda haftada üç gün fitness, pilates, cardiolates ve core egzersizi seansları yapıyoruz.” dedi.
KİŞİ SPORU HAYATINA DAHİL ETMELİ
Spor yaparak kilo vermenin önemine dikkati çeken İyigün, ” Pilates 20. Yüzyılda geliştirilen fiziksel fitness sistemidir. Pilatesin en hızlı etki gösterdiği konulardan biri duruş bozuklukları ve omurga eğrilikleridir. Hareketlerin tümü denge ve güç gerektirdiği için düzenli yapılan pilates zaman içinde omurgayı hizalar ve dikleştirir. Core egzersizi vücut merkezini sabitlemeyi ve güçlendirmeyi hedefler. Cardiolates ise, kardiyo egzersizlerinin yağ yakıcı özelliği ile pilatesin duruş düzeltici vücut şekillendirici etkisini bir araya getiren bir egzersizdir. Cardiolates ile 30 dakikada 300 kalori yakılabiliyor. Tüm bu egzersizler birbirini tamamlayan yöntemlerdir. Biz seanslarımızda hepsini sizin için harmanladık. Eğer uzun ve yağsız bir görünüme, güçlü bir vücuda sahip olmak isterseniz seanslarımız sizin için idealdir. Dedi.
Kişinin sporu sağlık için, kondisyon kazanmak ve stres atmak için hayatına dahil etmesi gerektiğini belirten İyigün, spor yapmak yalnızca vücudunuza değil ruhunuza da iyi gelir diyerek. “Bandırmalı Bayanları Salı, Çarşamba ve Cuma günleri 19.30-20.30 saatleri arasında profesyonel hocalar eşliğinde spor yapıp sağlıklı kilo vermek ve formda kalmak için salonumuza bekliyoruz.” Dedi.

Etiketler :

DİĞER AKTÜEL HABERLERİ

    • TUTARSA  TUTAR; TUTMAZSA HAYIRLISI ! (2)

      TUTARSA TUTAR; TUTMAZSA HAYIRLISI ! (2)

      Hayırlısı demiştik, hayırlısından bahsetmiştik geçtiğimiz haftalarda, devamının geleceğini belirterek... Öyleyse ben hatırlatmamı konunun özü olan Ledün ilmi ile yapmaya devam edeyim. Hz. Hızır’ın vakıf olduğu...

    • İŞ ANALİZİ SÜREÇ PLANLAMASI İÇİN 4 ADIM

      İŞ ANALİZİ SÜREÇ PLANLAMASI İÇİN 4 ADI...

      İş analistleri sürekli projelerden sorumludur. Yenisinin başlangıcı, en deneyimli analistin terlemesine bile sahip olabilir. Sonuçta, beklentiler değişiyor, sonuçlar her zaman gerekli ve başarı birincil...

    • TEKSÜT KREM PEYNİR’E ÜSTÜN LEZZET ÖDÜLÜ

      TEKSÜT KREM PEYNİR’E ÜSTÜN LEZZE...

      Avrupa’nın önde gelen şef ve gurmeleri bünyesinde buluşturan Uluslararası Tat Enstitüsü, gerçekleştirdiği ‘2019 Tat Değerlendirmesi’ sonucunda Teksüt Krem Peynir’i Üstün Lezzet Ödülü’ne layık gördü.Teksüt Krem...

    • İNOVASYONA ODAKLANMANIZ İÇİN DÖRT NEDEN !

      İNOVASYONA ODAKLANMANIZ İÇİN DÖRT NEDE...

      Her gün, iş dünyasındaki yenilikçiler yeni ürünler, yöntemler ve fikirler yaratıyorlar. Sorunlara farklı şekilde bakmayı başarırlar ve başkalarının yapamayacağı çözümler bulurlar ve şirketlerine sonsuz bir...

    • SORUNU TETİKLER

      SORUNU TETİKLER

      Geçtiğimiz gün Bandırma Belediyesi'nin şehir içi trafik sorunlarının çözümü konusundaki toplantısının ardından gelen şehir içi yolcu taşıma ücretlerine yapılan zam, sorunu tetikler konumda. Bandırma'da şehir...

Bu habere hiç yorum yapılmamış.

EN ÇOK OKUNANLAR

GÜNÜN HABERLERİ